Chuyển đến nội dung chính

Chăm sóc răng miệng đúng cách để bảo vệ sức khỏe

Vệ sinh răng miệng tốt là một bước để giúp răng miệng bạn khỏe mạnh, hạn chế được các bệnh về răng miệng và không có mùi hôi.

Chăm sóc răng miệng giúp bảo vệ sức khỏe tốt
Khi chú trọng đến việc vệ sinh răng miệng thì răng của bạn sẽ không có thức ăn thừa bám vào, trở nên sạch sẽ cân đối hơn. Hơn nữa sẽ không bị tổn thường hay bị chảy máu khi chải răng và dùng chỉ nha khoa.


Trong trường hợp nướu răng của bạn bị tổn thương hay chảy máu khi đánh răng, hơi thở có mùi thì tốt nhất bạn nên gặp bác sĩ để kiểm tra và chắc chắn là bạn chăm sóc răng miệng không đúng cách và dễ mắc phải các bệnh về răng.

Chăm sóc răng miệng đúng cách để bảo vệ sức khỏe
Hãy chăm sóc răng miệng đúng cách

Các nha sĩ sẽ giúp bạn các bước để vệ sinh răng miệng hiệu quả hơn, đặc biệt ở khu vực nào cần chú ý chải răng và dùng chỉ nha khoa để loại sạch thức ăn.

Chăm sóc răng miệng đúng cách như thế nào
Để duy trì vệ sinh răng miệng tốt là điều quan trọng để cho bạn sở hữu hàm răng và nướu được khỏe mạnh. Một hàm răng khỏe mạnh không những giúp bạn thoải mái và đẹp hơn mà còn giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp. Sức khỏe răng miệng góp phần đảm bảo tốt hơn cho cuộc sống của bạn.

Cách tốt nhất, bạn nên chăm sóc và phòng ngừa răng miệng và các bệnh về răng hằng ngày, có định kỳ ngay cả việc chải răng và dùng chỉ nha khoa đúng cách. Điều này sẽ hạn chế được sâu răng phát triển, ít gây đau đớn và tốn kém về sau. Ngoài việc định kỳ đến bác sĩ kiểm tra răng miệng, bạn nên dùng các biện pháp sau đây để ngăn ngừa nguy cơ sâu răng bằng cách sau:

– Nên đánh răng hai lần mỗi ngày và dùng chỉ nha khoa mỗi ngày.

– Có chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý và các đồ ăn nhẹ giữa các bữa ăn cũng nên hạn chế.

– Nên dùng các sản phẩm nha khoa có fluor, đặc biệt là kem đánh răng.

– Dùng nước súc miệng có chứa flour trong trường hợp nha sĩ khuyên dùng.

Đặc biệt, đối với trẻ em dưới 12 tuổi bạn nên cho trẻ uống nước có chứa fluor hoặc bổ sung fluor nếu trẻ sống trong một vùng không có chất fluor
Bài viết trích nguồn tại: http://rangsutot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Tẩy trắng răng khi nào

 Tẩy trắng răng ra đời được xem như một “vị cứu tinh” với những người sở hữu hàm răng ố vàng. Nhưng có tất cả mọi người đều có thể làm hay chỉ một số trường hợp? Thực tế, chỉ có một số trường hợp có thể tẩy răng và nếu bạn là một trong trường hợp dưới đây thì tiếc rằng không nên làm trắng đâu nhé. Tẩy trắng răng khi nào? Hầu hết mọi người đều có thể tẩy trắng răng khi gặp phải các vấn đề về màu răng gây mất thẩm mỹ như: răng ố vàng, nhiễm màu, sậm màu, răng không đều màu... Tuy nhiên kết quả tẩy trắng răng còn  phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ nhiễm màu răng. Nếu bạn đang cảm thấy buồn lòng khi nằm trong những trường hợp sau đây thì có thể thực hiện tẩy trắng răng: - Răng bị xỉn màu mặt ngoài do các loại thức ăn nước uống có màu, khói thuốc lá. - Răng bị nhiễm màu kháng sinh. Quy trình thực hiện  trồng răng thẩm mỹ  bằng cầu răng implant. - Tất cả những trường hợp muốn tẩy trắng răng thẩm mỹ. Quy trình tẩy trắng răng tại nha khoa Quy trình tẩy trắng răng tại phòng...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Thực phẩm tốt cho răng miệng

 Thực phẩm tốt cho răng miệng bạn cần biết để có được hàm răng chắc khỏe, bảo vệ răng khỏi các bệnh lý răng miệng nguy hiểm. Vậy thực phẩm nào tốt cho răng miệng? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Thực phẩm tốt cho răng miệng Chế độ ăn uống là một trong những phần quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Một chế độ ăn không phù hợp sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng. Dưới đây là những loại thực phẩm tốt cho răng miệng bạn nên tham khảo. Sữa Sữa là thực phẩm giàu canxi, photphat và vitamin D - những chất vô cùng cần thiết cho xương và răng. Cụ thể, canxi và photphat có tác dụng bảo vệ men răng, không thể thiếu trong quá trình tái tạo và hàn gắn men răng. Phô mai Phô mai là một trong những thực phẩm từ sữa rất tốt cho răng, giúp kích thích hoạt động của tuyến nước bọt, giúp bề mặt răng luôn chắc khỏe. Đồng thời, phô mai cũng chứa các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Yogurt Yogurt cũng là một trong những loại thực phẩm tốt cho răng với hàm lượng canxi v...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Cạo vôi răng

Cạo vôi răng là hình thức sử dụng các dụng cụ nha khoa chuyên dụng nhằm loại bỏ các mảng bám trên răng, giúp răng sạch và đồng thời ngăn chặn hiệu quả các bệnh lý răng miệng. Cạo vôi răng là kỹ thuật nha khoa đơn giản, diễn ra khá nhanh và gây tác động đến cấu trúc răng nướu.  Tại sao phải cạo vôi răng? Vôi răng là hiện tượng răng bị tích tụ mảng bám từ những mảnh vụn thức ăn không được lấy sạch, theo thời gian bị vôi hóa tạo thành những mảng cứng bám chặt vào cổ răng. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng hôi miệng, viêm nha chu, tụt lợi, tiêu xương ổ răng… và cuối cùng làm mất răng. Vôi răng tồn tại với nhiều mức độ* Được hiểu như là những mảng bám cứng đầu, điều đó có nghĩa là bạn sẽ không thể tự lấy vôi răng bằng bàn chải hoặc bất cứ dụng cụ nào khác, mà cần đến gặp bác sĩ để lấy sạch chúng bằng các dụng cụ nha khoa chuyên dụng.  cấy ghép răng implant giá bao nhiêu đối với vị trí răng cửa? Đó là lý do vì sao bạn luôn được các bác sĩ khuyên nên thực h...
Đăng nhận xét
Đọc thêm