Mọc răng khôn và các loại thức ăn nên dùng

Em thấy đau âm ỉ trong ở xương hàm trong cùng, lợi đội sưng nên em nghĩ là đang chuẩn bị mọc răng khôn. Em nghe mọi người nói, mọc răng khôn thì đau lắm, có khi không ăn cơm được nữa. Xin bác sỹ tư vấn giúp trong thời kỳ mọc răng khôn mọc răng khôn nên ăn gì để không bị đói và không gây đau ạ? Mong sớm nhận được phản hồi từ nha khoa.

Mọc răng khôn và các loại thức ăn nên dùng

Khi răng khôn mọc bạn sẽ trải qua giai đoạn khó chịu, đau nhức trong xương, nướu đỏ, sưng tấy khiến ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày (ăn uống, ngủ). Do vậy, khi bạn ăn thức ăn không phù hợp sẽ khiến cơn đau nặng hơn. Chính vì vậy, việc nắm bắt rõ mọc răng khôn nên ăn gì và kiêng ăn gì là điều cần thiết.

Để đảm bảo dinh dưỡng hàng ngày, bạn nên ăn những thực phẩm mềm, dễ nuốt, nghiền nhỏ thịt, rau, cá để cho vào cháo. Khi răng khôn mọc có thể bạn sẽ bị sốt vì vậy nên chọn các loại rau có tính mát như rau dền, rau mồng tơi. Uống thêm sữa để bổ sung năng lượng và dinh dưỡng. Bạn nên nhớ sau khi uống sữa phải súc miệng lại với nước ấm hoặc nước muối loãng.

Đau răng không nên ăn gì?

Tránh xa các loại thực phẩm cứng, kích thích cho nướu vì sẽ làm lợi bị đau, sưng tấy và gây mỏi mỗi khi nhai. Với những cơn đau nhẹ, bạn nên ăn uống bình thường không nên kiêng khem, việc kiêng ăn khi răng khôn mọc khác với khi nhổ răng.

Bạn không cần băn khoăn, lo lắng vì chỉ sau tuần thì cơn đau nhức do răng khôn mọc sẽ biến mất. Trường hợp đau nhức kéo dài thì nên đến trung tâm nha khoa Đăng Lưu để được tư vấn, khám và phát hiện những bất thường trong khoang miệng của mình. Nếu có bất kì thắc mắc nào liên quan đến dịch vụ nhổ răng thì hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chi tiết.